Les constructions routières et leurs infrastructures sont essentielles pour la pratique du Rollerblade en free-ride, autrement dit en liberté, sinon, évidemment, vous êtes dans un skatepark en plein free-style, autrement dit en recherche de style. Le clip joint ici est une zone commerciale de l’Est de la France, Vesoul City. Des voies larges, du goudron…
Tout comme l’émission de Gilles Peterson du même nom, la glisse urbaine, expression d’une pure liberté, s’est propagée partout à travers le monde. Que vous soyez à Hawaii, au Brésil, en Europe, Moscou, à Lomé ou au Japon, les vendeurs de roller skate ont réussi un coup facile : Rien de plus aisé que la vente…
La simplicité des outils de free-ride possède ce point commun avec les « outils » thérapeutiques qui sont utilisés en cas de blessure. Des skis, un skate sont toujours des éléments rudimentaires et basiques, tout comme un fauteuil roulant, des béquilles ou une atèle de poignet. Sauf que l’orientation permet de soutenir le corps en cas de…
La liberté de mouvement se trouve particulièrement amplifiée grâce aux rollers, les roues de vos patins étant totalement libres, elles donnent une instabilité qui va engendrer pour certains d’entre nous des crispations et parfois même une crainte tenace. Aussi, prenant l’exemple de la danse, vous noterez qu’il convient de libérer son corps au rythme de…
En 2012, je travaille déjà sur les préparations physiques pour l’acceptabilité des contacts au sol. Renforcement musculaire, souplesse, réactivité, travail postural et respiratoire, concentration, etc… Autant de méthodes liées au bien être et à la performance quotidienne. Aujourd’hui, je me rends disponible pour accompagner les apprenants, les personnes désireuses de découvrir l’environnement urbain au départ…
https://www.francebleu.fr/emissions/les-complices-de-france-bleu-besancon/besancon/les-complices-france-bleu-besancon-39 14-06-2023 | Les pépites #019 | Vincent Boucard – Free-rider, écrivain par Les pépites de Pépé Coyote (spotify.com) https://www.dna.fr/culture-loisirs/2024/11/19/dedicace-au-magasin-slide-box
La sortie d’un nouveau livre, essai, titré initialement « Rôle connard des sports extrême dans l’effondrement à venir » bénéficie d’un titre moins punchy mais le propos n’en reste pas moins légitimé par un parcours résumé en 2 tranches de 25 années, l’apprentissage et l’expérience. Après un recueil de poésie, un roman, des mémoires, voici l’essai. Avec…
Dans les milieux où j’ai pu m’investir en session ; la neige, la mer, la ville, pour résumer les trois différents éléments de progression, une chose se distingue nettement : J’ai toujours constaté le coup de dé du relief neigeux. Le vent, la chute de neige, provoquent un relief qui est statistiquement toujours et systématiquement…
Pour ce qui concerne les débutants du roller ou celles et ceux qui sont apeurés à l’idée de pratiquer et naturellement, de tomber, je préconise plusieurs exercices destinés à générer sa propre assurance dans l’équilibre, mais également sa capacité à enregistrer un contact au sol qui ne soit pas générateur de blessure. Car oui, il…
Plusieurs choses concernant le changement des roues, une modification de set-up de son matériel : Avec une usure prononcée des roues, je passe à une augmentation de près de 20% du poids de la planche, de roues usées jusqu’au noyau, à roues neuves et opulentes d’uréthane. Pour une planche de 6 kilos moyens, c’est plus de…
La planche de freebord est d’un certain aspect, transitionnelle. Avec ces roues centrales roulant en permanence, vous devrez basculer, d’un coté à l’autre, pour trouver, choisir votre « drift » ou « slide » avec les roues latérales… En effet, ses roues centrales pour celles et ceux qui ignorent tout de la freebord, ou les spinners, pour les habitués,…
L’alternance du mouvement, en rollerblade, en surf de rue, donne perpétuellement la dualité dans notre propulsion. Cette dualité ; ces correspondances entre deux ensemble, se retrouve partie intégrante dans nos sessions : Espace occupé / Espace libre = Trajectoire Stress des usagers/ Décontraction du rideur = Engagement Vitesse / Lenteur = Attitude Assurance / Quitter la zone…
Le freinage en T, raclette, d’un pied passif trainant derrière votre premier patin roulant est un classique des débutants en roller, les bras bien écartés pour la balance du ralentissement progressif. Toutefois, même sûr, le freinage alternatif d’un seul pied peut devenir actif. Pour cela, il faut simplement fléchir (encore et toujours) vos appuis pour…
Le roulement des patins, des skateboards, son sifflement si particulier lorsqu’il est en train de rouler entre vos doigts… Il reste et demeure sans doute une particularité cinématique totalement folle pour l’être humain dans son rapport à la psychologie motrice. Un sentiment de totale désinhibition devrait s’approprier chaque skateur, chaque rollerbladeur, dans sa gestion instantanée…
Que ce soit à la neige, à la mer, ou en ville, les conditions d’engagement s’observent impérativement. Dans tous les cas, en omettant un détail, il se rappelle à vous dès le début de votre session. Même, une variable changeante, du fait du déplacement permettra de réévaluer la session durant son déroulement. L’humidité, le vent,…
La supplémentation nutritionnelle permet de trouver des apports particulièrement précis, à prendre dans le cadre d’un suivi médical, ou bien des compléments généraux disponibles en magasin ou sur Internet pour supporter une activité sportive régulière. Les conseils proposés sont ici de ne surtout pas modifier son alimentation et de conserver une base nutritionnelle régulière composée…
Ici plusieurs ouvrages disponibles à l’acquisition au Lys Bleu Editions : Les livres de Vincent Boucard sont pleinement inscrits dans un mode de diffusion contemporain, avec une écologie de l’impression. Disponibles uniquement en fabrication sur commande, vous ne trouverez pas ces livres en librairie.
L’été reste un moment propice à la pratique des sports de mouvements free-ride, en skatepark ou sur des routes adaptées, aux moments adaptés de la journée. Ici l’article du jour inspiré de nos amis d’Auto/Moto, présente un comparo entre la freeboard alpha, et la waveboard, avec mon ami et néanmoins expert ; Julien Streit. Un point…
Les dispositions mécaniques 2024 ayant atteintes des convergences techniques vraisemblablement intuitives, l’ensemble des paramètres d’une Ferrari hypersport ultranumérisées pourrait, comme un télécabine, pourrait rejoindre les ressentis analogiques. A l’usage, le muscle-car T7 New-Holland en campagne agro-industrie, la moto taxi Honda X-adv sous la pluie urbaine, orientent délibérément les rêves à monter un cheval, ski jorring…
Surf sur Internet ? Périmé ? Les multiples bases de données peuvent effectivement compliquer les transmissions d’infos, pour le sport free-ride, free-style. Vous trouverez dans cette pastille vidéo, un témoignage expliquant les liens d’une recherche de financement, d’une multiplication des bases de données, des dilutions de messages, des compréhensions, des vitesses d’acquisition, des études potentielles,…
Les préparations culinaires classiques pour les gâteaux de type « brownie » demandent les ingrédients suivants : Farine de blé, miel, lait, Maizena, compote de pomme émulsionnée au lait écrémé, crandberies, un supplément nutritionnel Nutrend pré-work out à L-arginine alfa kétogluturate, sucre de canne, amandes brisés en deux, crème de coco, et gingembre. Incorporez les ingrédients, mélangez sans…
Avec le sport de glisse, le parallèle amoureux, avec l’idéal de relation, le sliding- plaisir partagé, partout dans nos cœurs peut conduire au mariage, ou à la vocation religieuse. Malgré ou grâce à tous nos voyages. Admiratif et respectueux des unions éternels, inquiet et interrogatif au regard de l’ordre théologique, nos antiquités recherchent la racine…
La sérendipité, dûe à la volonté de trouver un moyen de rôder, prowler les roues d’inlinerollerskate afin de déglacer le vernis nécessaire à l’obtention de l’adhérence optimale, abouti à la création de l’objet suivant : Le E-skatedrive ! Question de fabrication des roues, le vernis de finition génère une adhérence particulièrement haute, qui rend quasi impossible la…
Alors, les accès à d’innombrables références sur le monde, les bases de données, les possibilités proposées en cohérence avec vos potentialités, sont réelles sur Internet. Une masse, un volume d’information tellement puissant, que tout mensonge restera dramatiquement préjudiciable. Pour le skateboard, la recherche décrite ici en vidéo correspond à une innovation, imaginée grâce à la…
Le réchauffement climatique et la décroissance de l’énergie solaire… Ce sont deux directions opposées. Comme toute démarche RSE, responsabilité sociétale des entreprises, utiliser un véhicule routier pour de la route doit rester particulièrement rare dans le cadre de glissonomie éthlétique. Alors plusieurs infos dans ce documents, avec renfort vidéo. Comparaison entre le style speed, alternant…
F r E e – R i d e I s @ s T a t € o F M i n D … Ist es heisskaltwassermix zukunft ? … N 0 B o u n d a r i e s !
Il faut bien savoir que les images de rampe peuvent être produites à gogO, attention sans en être Gaga. Toutefois, le propos de ce topo blogguistique réside dans l’absence d’un lieu de rencontre adapté, à l’esprit du free-ride urbain. Ce qui serait, un endroit où nous pourrions manger, boire, siester, soigner la bobologie, concevoir en…
La découverte d’un autre monde, les possibilités infinies d’un renouveau, le voyage… En free-ride, les mouvements du simple geste d’un souhait avec une main tendue, ou un vol intercontinental de 27000 pieds d’altitude vers d’autres hémisphères, sont, la vie en elle même. Bouger, se déplacer, aller et venir, glisser, sur des vagues, des pentes neigeuses,…
Complètement remettre en question son comportement, ses choix, ses bonnes manières, son discours, n’est pas aisé. Le cosmopolitisme ou la diplomatie des sports de glisses, c’est une opportunité de rencontre, à Tarifa, au Grossglockner, à la superette du coin. Nous plonger dans ces paysages relationnels internationaux, abouti parfois à des incompréhensions pouvant être critiques tant…
Le skateboard est un objet curieux dont l’architecture pourrait être schématiquement assimilée à un avion ; un corps unique, doté de trains roulants excroissants. Toutefois, les designers Californiens de la Freebord, dont monsieur Tioemm, réputé pour ces nombreuses recherches et développement sur l’outil qu’est la Freeboard avec des modèles parangonnés tous plus pointus les uns que…
Les états unis d’Amérique, nous ont gratifiés d’un bon nombre d’inventions toutes étonnantes, pratiques, fiables, précises, entre autres ; le Kitchenaid, la Jeep Wrangler, Windows, Coca Cola… Et le Rollerderby. Cette pratique sportive, est essentiellement féminine, chaussé de roller quad, le patin originel aux quatre roues disposées en carré, plus facile à construire que l’inline, et…
Ce produit est un spray accessible en pharmacie sans ordonnance, depuis 2016, proposé par les laboratoires Performance Health. Pourquoi présenter ce spray ici ? Et bien deux raisons, la première reste que les pratiquants de roller et de skate les plus sérieux savent parfaitement qu’en dehors d’une compétition rémunératrice à couteaux tirés, une simple chute de…
La glisse urbaine au départ de chez soi revêt un nombre d’avantages certains. Toutefois, il faut considérer à l’usage de nos très chers roller et skate, une seule et unique pollution lors de leur utilisation. En effet les roues dans leurs phases de glissement génèrent une poussière due à la dégradation de leur structure, lors…
Depuis que les hominidés ont commencés de se tenir sur deux jambes, il y a vraisemblablement plusieurs millions d’années, l’immuable physiologie de la marche reste mécaniquement liée à un ensemble musculosquelettique déterminé par le balancement d’un pied à l’autre, plantigrade. L’alternance du contact au sol des pieds, mouvement d’équilibre et de balancier génère environ 1,5…
Et bien très chers suiveuses et suiveurs, ce post commémore solennellement l’anniversaire du modeste blog dont vous êtes devenus les habitués… Alors pas trop de cérémonie ni de protocole, juste un petit coup dans le miroir pour constater que ces 5 années sont écoulées trop vite, à la vitesse d’un bon ride ! Thématique sportivo-culturelle, ce…
Combien sont-ils ? Durant les 25 dernières années, à avoir cédé à l’appel du voyage, inhérent d’un free-ride entier ? Oui, moi-même dévolu, j’ai bouffé de la route, pour atteindre ces destinations exotiques ou dépaysantes. Toutefois, pour certains, le mode de vie nomade s’avérait un choix précis. Le van, devenant cocoon autoroutier, s’est rencontré ainsi que ses…
L’approche dans nos années 20, particulièrement structurée en véritable science des sports de glisses, convient de considérer une discipline aux racines multiples. Toutefois, la nature dangereuse s’estompe par intermittence, avec des phases calmes ou rien, hors limites, n’est vraisemblablement vécu par les sportifs. Des enfants de cœur, en zone de confort, émaillés ici ou là…
La haute montagne et ses températures, froides à vous glacer le sang dans le vertige de skis en forte pente, mais comment amorcer ce put*** de virage… C’est aussi ce que musicalisait Vivaldi dans les 4 saisons ! Printemps, été, automne, hiver… Reconnaissons clairement : Sans être intégriste écolo, les sports de glisses sont en première…