Extrême

On a tous eu ces instants de gloire, ces moments flamboyants, ces heures magiques et invraisemblables qui bouleversent… Alors comme je le disais à un ami il y a peu, j’ai horreur de ce terme Extrême… Né dans le courant des années 80, flirter avec la mort reste une teneur prégnante de cette notion. Pourquoi aller chercher à se faire tuer dans le but de pouvoir survivre ? J’ai une sainte aversion contre cette idée. La vie, chaque instant, est perpétuellement intense, réel, heureux, simple, dense… Il n’est pas nécessaire d’en rajouter, comme le disait une célèbre publicité pour le café. Sinon, des fans de l’extrême, des jusqu’au-boutistes, des suicidaires qui ont réussis, il y en a plein les cimetières. Tenez par exemple, rien que les morts de la circulation routière… L’automobile c’est fantastique, mais c’est aussi extrême pour un être humain rouler à 130 km/h sur une autoroute…

Global free ride

Ici, nous retrouvons un précurseur du global free-ride dans l’usage des éléments océaniques et montagnard pour la pratique des sports de glisse… James Bond traquant les méchants gangsters internationaux, qui eux mêmes étaient planqués dans les stations de sports d’hiver, ou sur des plages surfables. En 1981 avec cet extrait de « For your eyes only » Rien que pour vos yeux, Cortina d’Empezzo est la station où les scènes de ski furent tournées, et Corfou, où la scène de plage fût réalisée. 40 ans plus tôt, le cinéma Hollywoodien laissait deviner ce qu’allait devenir la glisse internationale, les services secrets de Sa Majesté en moins. Nous constaterons alors que l’agent secret lutte seul pour préserver la paix, l’épanouissement des masses et la pratique des sports de glisse en toute quiétude, bercé par l’ultralibéralisme. James devient alors le gardien de ce même ultralibéralisme, alors que le paradoxe de notre relation aux sports de glisses abrite les méchants tueurs.

Université free downhill

La science du bricolage développée dans ce blog regroupe pêle mêle un certain nombre de discipline englobant l’économie, psychologie, le marketing de masse, la théologie de l’extrême, le design des objets de free-ride et leur perfection stylistique symbolique, le trans-socialisme et l’effacement du leadership ultra libéral, l’ésotérisme numérique et l’ascétisme de luxe, l’antroponomie ou sa traduction d’antropologie des économies d’individus d’une population, l’ethnolibéralisme, l’axenetisme et des convictions obéales, l’éthymologie cryptographique tribale, l’hypnose post freudienne d’accomplissement sportif, la médecine hollistique, bref autant de notions disponibles en accès « open-source » et soumises à débat naturellement et fort heureusement ! A boire et à manger écrirai-je pour mieux me faire comprendre… Pour conclure, le cliché incontournable ; la philosophie du free-ride déborde de mon clavier pour éclairer votre écran… bon ride à vous… (Que ce soit au firmament des extrêmes, ou à la barrière de parking en voiture.) N’oubliez pas le livre de Gibus de Soultrait, « L’opportunité du surf », traité de philosophie parfait… (Remerciements au point oméga de Polytechnique et surtout à la buvette des pirates pour leur punch planteur.)

Salomon FSK 4x320mm

Un patin exceptionnel ! Un must have pour tous les descendeurs, je l’appelais le patin Lausannois, il fût monté à la fin des années 2002 par quelques Lausannois qui utilisaient une lame de forte pointure, à moins qu’elle ne fusse construite spécialement pour le free ride. Léger, semi rigide juste ce qu’il faut, maniable, je l’ai usé jusqu’à la corde, en faisant même une connerie c’était l’utilisation de frein filet trop puissant qui à foiré les pas de vis du chassis.

Les gros atouts de ce roller est qu’il offrait une économie de roue à l’entretien, mais une stabilité de platine de type descente…

trucs et astuces

Laisser tomber tous les gadgets du tapis en mousse et compagnie…

Garder les yeux fermés lorsque l’on bosse en intérieur…

Ne jamais rater son échauffement

Souffler au max

Monter créscendo les charges à l’effort

Se déshabiller progressivement lorsque l’on commence d’avoir chaud

Prendre une red bull avant ou pendant l’effort

Varier les exercices

Varier les positions

Souffler encore

Boire de l’eau

S’amuser vraiment ce n’est qu’un exercice

Rester créatif mais discipliné créatif

Se taper une douche froide juste après l’effort

30 minutes maximum tout les jours plus un jour off pour stretcher

Se peser régulièrement avec un régime adapté

Prendre un supplément nutritionnel après

Manger léger (sans graisse en dehors du petit dèj), il faut être logique.

Le centre de gravité du corps étant situé juste sous le nombril, il est vital d’avoir une sangle abdominale musclée pour pouvoir préserver son centre de gravité de toute surcharge pondérale, rédhibitoire pour la pratique du free-ride… Les abdos c’est donc la clé, la base, le B.a-BA, l’essentiel… Donc si vous combinez tout ces points, vous devriez avoir une méthode assez poussée pour obtenir des résultat de fitness suffisants… Pour mes 45 ans, je ne suis pas mécontent…

La roulade béton

Et oui mes chers followers et followeuses, le skate et le roller, impliquent parfois des contacts au sol pour lesquels il faut être préparé. Et dans ce cadre, rien de tel qu’un entraînement à rouler sur le sol dur pour pallier à un contact au sol sans se blesser. Yes it is, skating and rolling involve falls on the hard ground, and you got to be prepared to deal with it. In this case, nothing but a training to break down on the floor will help you to protect yourself from injuries…

A noter que la Marchaux Classic est logiquement annulée cette année, et il y a toutes les raisons de penser qu’elle se réinventera pour une formule toute autre dans le futur, comme pourquoi pas des randos de downhill dans Besançon… ou du skate de déplacement urbain, toujours utile et pratique comme le vélo. Kein farschein für free-ride in Marchaux Classic… Cancelled event sadly…

Alors surtout n’oubliez pas de bien vous échauffer avant d’essayer les roulades, IMPERATIF ! Very important, don’t forget to warm-up before trying to roll on your back to the floor… Otherwise you gonna hurt yourself, sinon vous risquez de vous blesser. It’s a MUST WARM your body… L’usage des pads fera l’objet d’un autre post ultérieur… Pad settings will be develop later…

Echauffement Roller

On n’insiste jamais assez mais l’échauffement est aussi prépondérant dans la capacité à encaisser des chutes. Aussi, vous allez le voir sur cette photo, mais la manipulation de votre roller si il n’est pas en carbone, vous permettra de vous échauffer les bras, les épaules, les poignets qui eux seront sollicités, dans le cas d’une éventuelle chute. C’est ma méthode. Le casque systématique n’est pas une fatalité, et vous pourrez ainsi vous épanouir en oubliant tout ce qui est accessoire, pour vous focaliser sur l’essentiel.

Industrie du yoga

C’est un piège tendu par les médias qui rencontrent souvent la fougue de la jeunesse… Il faut savoir prendre du recul devant les exceptionnelles perf des professionnels et son univers perso… Voir oublier le spectaculaire complètement, et savoir faire les bons choix, avec les bonnes personnes. Pour cela, le mode du yoga, peut vous aider. Certes, je pourrai tomber dans le phénomène du gourou, péjoratif ou fiable, mais il n’en est rien, il reste à vous de parcourir votre propre cheminement d’expérience. Il existe des skates park, à mon époque, Bâle, par exemple, Lausanne, également, Paris, Marseille, ect… Tempérer son énergie, pour mieux la canaliser. Savoir d’où l’on vient pour comprendre où aller… Et pour la contemplation intérieur, on peut dire que le free-ride est un formidable outil d’épanouissement émotionnel, c’est le moins que l’on puisse dire. Bonne méditation à toutes et à tous ! Et n’oubliez pas ; Ouvrez vos shakras, faîtes vous plaisir avec votre board ou vos rollers…

Remonter la pente à pied…

C’est le pied, et c’est le cas de le dire ; c’est génial… Un vrai effort sportif, comme le ski de rando ou le surf… On respecte la planète, on est abordable pour l’environnement et l’on aborde l’environnement avec humilité… La chance que j’ai, est d’être à proximité de mon logement avec une pente très riche architecturalement… Donc inutile d’utiliser un quelconque moyen mécanique pour revenir au début de la descente… Et d’un point de vue éthique c’est essentiel, sportivement… On comprend l’endroit où l’on se trouve… On est en prise avec l’élément, presque plus en sécurité… Je me passe d’accessoires et gadget encombrant, je suis juste équipé de ma planche… L’action n’en est que plus pure… Your action become really pur… and happiness is getting stronger. Et votre bonheur n’en sera que plus grand… En plus on sécurise sa descente puisque le spot est repéré… Alors après notre crise de virus tueur, il faudra bien repenser à la manière dont on pratique nos sports… Ce qui est mon cas aujourd’hui… J’ai jusqu’à maintenant été un pratiquant très marginal…

Fitness tips

Hello à toutes et à tous, alors voilà encore un post inline pour ceux qui ont de la place chez eux, et un sol qui ne marque pas les traces de roller, vous pouvez chausser et vous entraîner à des exercices de maniabilité en patin… quelques trucs sur cette vidéo avec notamment le renforcement des appuis d’impact au sol, sollicitation des épaules, l’ouverture des bras pour l’équilibre, le contact au sol pour amortir les chutes et pour finir mon conseil ces exercices vous offrirons un renforcement musculaire pour être à l’aise en roller, renforcer la confiance et anticiper les chutes, être paré à sortir en roller !

Les changements de roue

Inévitable lorsque l’on roule, l’entretien de son roller, pour pouvoir garder une usure homogène de ces roues d’uréthane. Et oui, à intervalle régulière, il faut retourner ces roues de patin pour que la symétrie d’usure soit équilibrée, sans quoi, votre patin sera totalement dissymétrique. Il faut retourner ces roues, et perso, c’est à chaque sortie ! Il n’y a que quelques rares descendeurs qui parviennent à user les roues sur chaque profil en glissant de manière ambidextre, et donc en usant les deux côtés des bandes de roulement…

Ce petit geste de nettoyage et de retournement ne vous prendra pas très longtemps, les beaux jours revenant, cela sera un gage de sécurité et vous en apprendrez sur vous, lorsque vous réaliserez cette opération, car votre matériel va vous donner des indices sur votre manière de patiner. Non, un roller ça ne parle pas, ça laisse des indices… Alors profitons de cette phase d’entretien pour préparer les beaux jours…

Analyse du besoin de free ride

Vraiment on peut trouver des tonnes de raisons à aller pratiquer la glisse, et c’est pour cette raison que tous les rideurs sont uniques… Enfin, on pourrait le croire. Alors qu’est ce qui nous pousse à aller repousser nos limites ? Et bien plusieurs réponses, la première étant que notre société est devenue chiante à mourir, ou tout est structuré, de la murge du samedi soir, au bip bip de recul de n’importe quel camion, la technologie et le big data nous offrent une multitude de prévisions dans lesquels il ne peut y avoir qu’une issue, la glisse. Un peu de hasard, un peu d’aventure, un zest d’audace, un soupçon d’incertain, que demander de plus ?

Energy Drink

Il faut bien le reconnaître, on a autre chose à faire que de s’occuper des Red-bulls et autres energies drink… Année 2020, le réchauffement climatique, les conflits dans le monde, la situation politique, les pressions des grands groupes industriels, tout n’est pas idyllique, loin de là. Alors pourquoi parler des énergies drink ? Et bien pour une raison simple, c’est qu’il faut savoir boire sa red-bull au bon moment. Jamais mélanger avec de l’alcool, surtout pas. La caféine et la taurine ont un effet de stimulation de la réactivité de l’organisme, ce qui signifie qu’elle est particulièrement adaptée aux séquences de free-ride ou de free-style… Cependant, la mélanger avec de l’alcool donne un effet de masque de l’ivresse qui vous redonnerait envie de boire encore d’avantage, ce qui est particulièrement néfaste naturellement puisque l’abus d’alcool est nocif pour la santé, tout comme l’abus d’énergie drinks. Alors pour savourer une red-bull peinard sur le spot avant de se lâcher dans quelques slides de bon aloi, il faut aussi se rappeler que la situation de notre planète mérite aussi de remettre en question nos usages liés à la fête, donc un bon conseil, ne pas mélanger énergie drink et piccole, jamais

Les vagues hivernales

Vraisemblablement, le changement climatique me préoccupe beaucoup sur ce blog, puisqu’après le manque de neige, en moyenne montagne, il s’avère que les vagues sont elles de plus en plus grosses et régulière, sur la côte par exemple ou des sessions dantesques sont de plus en plus fréquentes… Alors je le rappelle ici, et je m’en rappelle aussi, il faut savoir nager pour faire du surf ! Oui, c’est peut être un détail pour certain, mais on ne distingue toujours que le surfeur évoluer avec une aisance déconcertante au dessus des flots, seulement pour arriver là, il s’est mis à l’eau avec sa planche et à nagé… Et oui, les surfeurs sont avant tout des nageurs, de surcroît à l’océan, ce qui ne facilite rien, en piscine c’est une blague, mais enfin oui c’est une Blague ! Donc, votre humble serviteur résidant à Besançon, l’entraînement en piscine est donc indispensable pour être à l’aise avec l’élément liquide et ne pas se barrer avec les dauphins comme Jacques Mayol à la fin du « grand bleu » de Luc Besson… Tout en chantant, à noter que l’université organisait un concours des chansons d’aventure… Des chansons de free-ride auraient pu être entonnée à tue tête pour rappeler que le free-ride demeure la seule aventure durable du 21eme siècle… Voilà mes chers followers et followeuses, c’est tout pour aujourd’hui on se retrouve vendredi prochain comme chaque vendredi !

Les musiques de film free ride

Une bonne vidéo de glisse, c’est depuis toujours des images, et de la musique… Endless summer, Puzzle, Apocalypse snow, All I can, What girls want, Walls of perception, Toy machine, White Balance, Whiteshine, Few words, la nuit de la glisse… D’innombrables réalisations ont abordées le genre et la réunion, le mariage entre la musique et l’action représente vraiment toute la coolitude existante autour de notre culture de la glisse… Alors sans tomber dans les clichés, il faut toujours choisir avec précision le son de l’image, pour couronner avec attention et délicatesse l’esprit du rideur, son intention, son émotion et son engagement… C’est l’essence même des musiques de film… Personnellement, je prend toujours un pied énorme à choisir et réaliser mes clips, afin de partager le propos, car oui, c’est finalement le point le plus important, le partage ! Certes, on aperçois parfois un rideur ici ou là faire son truc par hasard, mais le retour en vidéo constitue aussi un acte politique d’indépendance obtenu grâce à Internet, ne plus être tributaire des médias dominants et communiquer grâce au D.I.Y… Tellement plus réel et dénué de filtres… Et cela fonctionne, ce blog en est la preuve… Ici en vidéo, quelques extraits du festival détonation dont les artistes nous donnent ou créent parfois spécialement pour l’occasion… Fin du fin, certains rideurs composent eux même la musique de leur session, comme Tommy Guerrero ou Ken Krykler, tandis que d’autres dessinent, mais nous en reparlerons dans un prochain post… Pour conclure, comme le répète Tiga dans Riding zone, bon ride à tous ! (Et surtout pas bonne gaufre bande de petit cascadeur !)

La route du free ride

Paradoxe, se déplacer pour aller se déplacer. C’est étonnant mais c’est la dure réalité du free ride, vous engagez des moyens de déplacement pour rejoindre des spots de ski, de surf, ou vous allez vous engager dans un déplacement. Gibus de Soultrait le souligne dans son essai l’Opportunité du mouvement, c’est une chance de pouvoir prendre la route pour aller glisser. Mais, ne serait-ce pas le comble de notre condition de free rideur ? Quoi qu’il en soit, nous ne sommes plus à ça près, ce qui veut dire qu’on a fait tellement de choses incohérentes au 21eme siècle. Personnellement, je privilégie le voyage intelligent, pour travailler là où je vais. C’est toujours plus agréable d’avoir une bonne raison de se déplacer. Parce qu’après tout, qu’allons-nous chercher si loin ? Le bonheur ?

Transjurassienne en roller ?

Evénement du ski de fond auquel j’ai participé en 2006, le mythe de la Transjurassienne à du plomb dans l’aile, faute au réchauffement climatique. Alors que le mouvement Protect our Winter prend une réelle ampleur, peut être que les sports mécaniques seront bientôt bannis, ou au moins suspendus, en raison du réchauffement des véhicules utilisés pour les rallyes ou la formule 1… Sports mécaniques qui de toute façon, n’ont plus rien à prouver… Donc dans les années 2000, une Trans’roller existait au mois de septembre et la question se pose donc ici : Pourquoi pas organiser une version route de la transjurassienne en roller et ski-roues, aux mêmes dates, au lieu de mettre en oeuvre des moteurs thermiques de tracteurs, camions, pour déplacer de la neige ? Et oui, le moral n’est pas au beau fixe sur le blog de free down hill… Keine reiseticket…für transjurassienne… Mais bon, le roller à de beaux jours devant lui grâce au réchauffement climatique et à son écologie ! Long life to roller inline skate trip !

performance poetik

Je rappelle qu’en chacun de nous il y a un artiste

Alors c’est pour une glisse libre

La poésie d’une toute autre fibre

Ceci étant dit

Je peux reprendre ma glisse

Ici pas de politique ou de déni

L’action la pensée se déplace sans police

Je ne vous le cacherais pas

Ces quelques vers ne sont qu’une introduction

A ma poésie ma vibration

A ma glisse et sa lecture celle là.

Car elle est heureuse

Pas de chagrin dans mon débat

A si à peine une chute hasardeuse

La glisse urbaine, montagnarde, océane, ne complexifie pas.

Je l’ai appelé ainsi

Une glisse libre cela va de soit

Elle fait partie de la vie

Aucune politique n’impose sa loi

Poésie totalement inutile

Donc tout à fait indispensable

Ce mouvement habile

Est plus que responsable

Ici pas de couleur politique

Une seule vérité

L’attitude internationale diplomatique

Eviter de tomber

Pas besoin d’être riche

La créativité l’endroit ou elle se niche

Sortir du lot facilement

Votre identité ne me ment

Le stretching

Indispensable pour rester en forme et préserver son capital jeunesse… Quelques étirements pendant 10 à 20 minutes dans la journée et vous gardez souplesse et dynamisme… Alors pour éviter les poncifs du genre, juste un rappel pour le free-ride qui demande d’être capable d’enregistrer un contact au sol, c’est la base. Respiration, concentration, décontraction et posture ! A l’aide de ces 4 éléments clés et en visualisant les muscles à étirer, vous pourrez comme moi, travailler en harmonie et ainsi gagner en flexibilité, mobilité, tonicité et souplesse. Et on peut s’étirer n’importe où, n’importe quand pour garder la ligne… Juste pour sortir des clichés du genre, un vidéo clip de séquences type d’exemple à tester chez vous. Ce ne sont que des conseils, naturellement. Un peu comme le Taï-chi, reste à vous de ressentir ce qui sera bon pour votre corps, votre esprit, votre âme et votre intellect. Ami stretcheurs, déverrouillez votre capital jeunesse… bien à vous !

Q u A n D . . .

Quand tu trouve une route neuve

Quand tu n’as pas ridé depuis quelque temps…

Quand tu pars pour une session…

Quand tu bande sous la douche…

Quand tu te fais couper la parole par ton chef…

Quand tu vois une étoile filante en pensant à ta compagne…

Quand tu décapsule une red-bull…

Quand tu rate ton baccalauréat…

Quand la roue éclate à 58 km/h

Quand la grève t’invite à prendre ta board…

Quand tu te fais couper la parole par ton père…

Quand le Dj envoi l’infrabasse…

Quand elle te caresse ton plexus en murmurant…

Quand tu lâche un bon gap bien costal…

Quand ça parle pour ne rien dire ; bien, oui bien, et toi bien…

Quand on déconne en tempo…

Quand je zappe en vain pour trouver un prog valable en télé…

Quand j’écrivais une glisse libre…

Quand on arrive bosser…

Quand je quitte le boulot…

Quand la police…

Quand je paye ma tournée d’apéro…

Quand les sponsors ne te répondent pas…

Quand la vie est belle, ou qu’elle est dure, ou qu’on s’en fout…

Quand tu t’éclate sur le bitume du skate park devant tes potes…

Quand les prud’hommes te convoquent pour faute grave…

Quand Quand french Quand Quand

Quand tu termine ta session de fitness et de musculation…

Quand tu insère ta carte de crédit dans le bank-o-mat…

Quand on te sert au restaurant et que le plat ne va pas…

Quand tu continue de progresser…

Quand tu goûte une bière en demi au verre bien servi avec mousse…

Quand tu blog gratuitement…

Quand ça déconne grave pour parler pataphysique à Boris Vian…

Quand tu n’as plus une thune…

Quand tu repars rider…

Quand ta meuf dis : « t’es bizarre »

Quand c’est fini…

Quand tu ride sur des pavés…

Rotations en snowblade

Rien n’est plus barbant que de faire des descentes tout droit, remonter, descendre, on s’ennuie très vite. Alors, comme la glisse peut s’exprimer et s’imprimer sur toute les directions, engager de petites rotations développe votre position physique en synergie du déplacement. Nothing to lose with a rotation movement along the steep down, the finest way to take conscious about your place… Et pas besoin d’être un expert des back-flips pour ce genre d’exercice. Kein problem für klitschig und rotazion mit ski snowbalde ! C’est tellement plus fun de pouvoir se mouvoir en dynamique. L’oxygénation, la vision à 360°, la capacité à aller en marche arrière, et pas besoin d’aller très vite, encore une fois, la simplicité réside dans l’originalité, ou l’inverse. Fun is easy to take with a rare behaviour… Balancer les épaules dans l’axe de rotation, et le reste du corps vous suis, ainsi que votre vision qui devra se focaliser sur l’axe d’avancement tout de même sous peine de s’étourdir. Sauf si vous aller lentement. C’est un petit détail qui fait la différence, comme en stretching, pour ressentir une sensation positive sur le corps, en yoga, un détail fait la différence.

Passage 2020

Le bilan 2019 excellent : Des sessions toujours plus nourries de technique et de sagesse pour rouler et glisser sur route, toujours plus lentement mais très sportivement, oui, c’est sportif d’aller lentement sur une pente tout en glissant… La littérature et son panard omniprésent avec un travail basé sur le récit, le roman, l’auto-analyse, ne serait-ce que le carnet des sorties aeronautic en roller… Bref, un blog en vitesse de croisière « cruise contrôle » avec plein de bonnes choses prévues pour 2020… Du free-ride, de la littérature… Sans doute ouvrir encore des premières en roller à Besançon, comme rouler sur certains passages de Chaudanne, la chapelle des Buis, les ragots, avec les plus fortes pentes en inline du Valais bisontin, mais respectant le code de la route, sans speed, langsam, et l’obtention quasi certaine d’une édition parisienne de mon recueil de poésie ‘une glisse libre », Flammarion, Gallimard, L’iconoclaste… Entre la vitesse foudroyante du passé de Raymond Carver et Viva las muchachas de Catherine Pancol, l’écrit de votre humble serviteur devra logiquement aboutir sur l’étale d’une librairie prochainement… Expérience contemporaine modeste mais consciente de ces contradictions, divertissement et paradoxe du travail des loisirs… A bientôt en 2020, vous êtes tous invités à prendre part à ce blog… Commentez, partagez, ridez ! La roue tourne comme on dit…

La couv média du blog

J’en parlais avec Bertrand Joliot de l’Est Républicain mi-novembre au sujet du relais presse ou média, de mon activité de blogging… Certes, on nous montre toujours le free-ride des grosses vagues, des pentes neigeuses, quand est il des villes ? Lorsque le nouveau skate-park de Pontarlier s’appelle « les Ouillons », j’ai envie de rappeler aux kids, aux ados skateurs, que la prise en main de leur planche et, un flip de board, entre la main droite et la gauche maintien les poignets échauffés, tout simplement ! Cela peut éviter des drames pour mes ados apprentis skateurs qui souffriraient sérieusement d’une blessure, pendant leur scolarité par exemple. C’est un détail tout simple, mais cela m’a personnellement évité de multiples entorses des poignets… Already wrote in this blog… Warming your hand will save your falls from big injuries… Achtung schnell achtung ! Ensuite, pour ce qui est de mon expérience à transmettre, et bien elle est dispo, ici, là maintenant ! Welcome on the blog again ! C’est les parents qui vont être content si les ados évitent de se péter les poignets en skatant grâce à ce flip de board déjà évoqué précédemment dans ces lignes…

Black friday

To buy list / list d’achats / kauhfof list

La planche en moumousse pour faire un coussin…

Le piège du free-ride, ne faire plus que cela…

Prendre plaisir sur un chemin de 10 mètres après 13 000 kilomètres…

Shaking my arms trying to fly as a bird…

Rester heureux de vivre quelque soit son compte bancaire de bank…

Sombrer dans une folie mythomaniaque extraterrestre shot’m’up…

Reisen nach Berlin

Etre accro à l’adrénaline et faire n’importe quoi dans un 5 étoiles…

Vouloir chercher à faire un tour de magie sans habilitation légale…

Things to do, things to avoid in this list, write the blog author to know

Talking polite, going to bed early, teeth brush, driving Mercedes benz

Escroquer le trésor public en se cachant au CNRS…

Regarder tes yeux et crier je t’aime mon amour si tu es loin…

Acheter une pallette de Red-bull spéciale édition « politik pupitre »…

Faire la manche après trois semaine sans se laver…

Being wise by yourself, avoir du libre arbitre, bewegungfreiheit…

Parler avec sa mère pour qu’elle vous mette des claques…

Faire une sextape avec mademoiselle Cordiale Amitié…

Taper une impro en slam de hip-hop avec Chironi et Raphal…

Buying a picture of Elvis Presley…

Photographier Jacques Paillard & Daniel Boucard & Jack Daniel…

Bamos baïla salsa

Refaire une todolist pour la conquète Venusiènne, Mars c’est pourri…

Shaking my hands before screaming

Tricoter un Boxer homme avec de la dentelle de Calais d’Aubade…

Cleaning free-ride tools

Rider cool & safe & strong & happy & shitkfghjù !&I ‘ll be fine…

Concevoir un Victorinox Suisse avec une seule clé Halen wrench…

Breathing by my nose before speaking

Filmer une vidéo artcontemporain 1 minute de bise Vladimir Poutine…

Vider les poubelles à Paris pendant un Cdd de 3 minutes payé 998€…

Què cosi ?

Chanter le Paris Sans Germain à l’olympique de Marseillan plage…

Passer chez mon poissonnier pêcher des idées…

Healing Funk Say…

Me suicider pour la 763eme fois…

Revenir à l’Eglise pour écouter la bonne parole des baskets…

Donnner naissaaance à mon fils ou ma fille où sa maman Papa moi ?

Prendre des notes sur replay de Claire Chazal lors du Jt du 10-09-2001

Et sourire le matin avec le chat que je pourrais adopter parce que vous me faites toutes chier mes amies Françaises adorées…

Loisir industry

Zut mon usine ferme… Scheïze sorry, the plant close… Each time the factory was relocated in China, people were fighting against the lose of job… Des emplois disparaissent, un savoir faire se barre.. Kein arbeit für das lander… Et alors, depuis 13 années lumières du pupitre ; le sport des loisirs du tourisme, des parcs, des bien-naitres, d’Entertainment kulturel in town, avec des possibilités innombrables sur la Wiistabox… Glisse businness… Of course. Alors, on bosse, on s’amuse, vis versa, arbeit und spielt, working before toying before studying… Complex : L’or blanc des stations, on s’ennuie, la plage et ces bouchons, traffic jam and crowded place, certains aiment, people get on up, volk bewegungfreiheit… Tout est parfaitement réglé, et c’est très bien. Changer la société, c’est pas simple, ne pas s’ennuyer, et échanger avec les inconnus c’est le pied, monsieur « Jielt Guanes »… Un truc simple et efficace, le roller en ville ! ! Avec un gilet jaune pourquoi pas rouler en ville ou être visible… C’est un marché délaissé des villes Françaises, je ne comprend pas pourquoi, la société, la populace reculerait dans l’usage des patins à roulettes… Forgotten invention, invention abandonnée alors qu’elle est un outil extraordinaire, le rollerskate… 200 inlineskaters and more at the Friday meeting in 2004, this year 20. Donc si la France investit en Chine pour l’industrie, en retour, la culture Chinoise, ne devrait-elle pas se développer chez nous, en France, avec l’équilibre des sports urbains dla’gliss ? Pour ma part, votre humble serviteur de blog reste très profondément inspiré de cet idéal asiatique de sérénité… (autograph de vu van ka archivé normalement)

Rue sâle

Souvent, les gens abandonnent des objets dans les rues sans utiliser les poubelles. Je le vois à Besançon, c’est assez étrange. Des emballages vides, ça et là, des canettes cassées en bringue, des paquets de clopes, et des objets tous plus curieux les uns que les autres. So many people forgot the use of a rubbish bin instead of a smart behaviour… Erläuterungen : Schlecht arbeit. Un viel emballage « on the ground » ce n’est pas un SMS d’un ami, an old packaging isn’t a message from a friend, ein lebbensmittel pack is nicht post geschrift… Le plaisir de trasher, non mais vraiment TRASHER une rue en vrai, ça serait un vrai exutoir pour les frustrés de la poubelle, enfin, tout laisser crade, et ne pas nettoyer, voir même la souiller volontairement cette rue, comme lors d’un festival. A kind of kult ? Prière de ne rien jeter sur la voie publique, sauf les rideurs… Surf rider foundation, Mountain rider foundation, Police municipale ? Pour réprimander les pollueurs ? Un beau film de free-ride urbain, cela devrait être propre normalement… Alors comme j’ai le multipoche et que les poubelles ne sont pas loin…

Influence of girls in extrême

Partir « faire » de l’eXtrême parce qu’on est seul, et pour séduire, ou, pour changer de femme, parce qu’elle ne vous comprend pas ? Bleiben oder reisen es ist das gefragt… Mon avis, j’ai toujours aimé l’action, seul ou accompagné. Mais on peut légitimement se demander si une femme, votre compagne, va vous influencer en vous poussant à l’extrême ou bien l’inverse ? Et quelles sont ses raisons ? Et bien il faudrait poser la question à mademoiselle pour savoir la réponse, en tout cas, on peut se questionner sur le rôle de ces dames dans le fait de pousser les hommes à aller vers le dépassement de ces propres limites…

Snowblading

Les mosquitos Salomon… Ou les Atomic carving, Decathlon weedzee, Ach so, wunderbar ! Compatibles comme la plupart des Snowblades avec des chaussures de rando de montagne… Peu onéreux et très accessible en terme de miniski, extrapolation des Big foot des années 80 où des fabriquants de ski loufoques avaient dessinés un pied géant pour les fixes de ski, genre de patin à glace pour les pistes verglassées… …Mais snowblading de conception aboutie, pour les découvertes de domaines en congés payés, ou les engagements de pente intimes extraverties. Slalom chaud de latte tronquée pour les 130 cm, ou rotations d’envergure pour les 100 cm faciles… This is THE polyvalence opened-skill for a great winter-bombing time, without forgotting the check up of the weather forcast before climbing up the mountains lift… Es ist ein link von snowblading toddlerung :

DC Shoes

District Central

Dwell Cinema

Decision Community

Delice Cry

Daniel Christophe

Dance Crimes

Devil Chase

Drive Carefully

Drone Controled

Denver Colorado

Deutch Cars

Discretion Chest

Downhill Curves

Distribution Coins

Desired Chin

Distillation Cuts

Delivery Catch

Direction Cast

Deepness Comma

Dirty Caracters

Downhill Chattanooga

Destiny’s Child

Drools Clothings

Delta Charly

Royal gift ride

Well stretched after a lunch-snack ended by a sugar « tip » sachet, the roughest legs I ever roll on the new Sussex becomes balanced, flexing on back to front. My head shakes, looking at my way. Devonshire bus stop, cars, bicyclers, walkers, scooters, women, Freaks on St James street steep, are engaging my usual alternative break with a rounding unsatisfaction from french presidency lies, patience and action don’t wait I’m alive : The emotion-mission and my pleasure-sure is the same, my thinkings and the action got this aim. Slowly descending I start Ok, leaving droves vehicules priority, warming body, wearing grey-clear open neck shirt and my knees Levi’s used-holes open, my secured sash gained clothes ; wristles pad, as minimum. Victoria’s fountain and park crossing on the hard flat road, I found imperials autobuses to the hill bottom, people and lights, activity tracker setted, straight to Dyke Road Street, with my cinematic arms after, and moving throw the front road leftside : I got to unconsciously warning myself of the taxi noise from my back, wheel-direction manner changed from France, rendering the street of course… Arrived at the flat part, introducing my descent from this small hill for serious holding of my cherokee breath, involving skills I’ve been training within some FSK sustainability. Few drivers, dark insides, I should be myself, struggle-verb, rolling it, strong I’m fine… Wet leaf on side walkway, highly slept and danger visible around… Finest sport alley, on the thin space… to roll away… Zip ! Reaching beside few symetric perfect short-slides… Up-down-trash-pick and deliveroo bikes, pleasure of freedom, attention of fleetings from my own, racing my best on, young hippies ungrunged too smart short-board… Well followed, despite a slight deviation ahead, in front of the closed bank at 9pm. Street larger, speed, pourcentage, inlineframe, last food&bevarage, wind and rain, loopmind melow, and appologies of English mistakes, my behaviour in your real life, Sweatheart, must find a better paradise, even best fall in bathroom shower hurts. Seeking slick grounds and fine steeps, communion in town space sharing, not Bond street corner, three Asian people saying along my roll « go ! » I tought « after Brighton, I should travel to Tokyo ? »

All the french free

Free Julian Assange

Free dent

Free downhill

Free speech

Free solo

Free base

Free climb

Free pass

Free duty

Free access

Free Paf

Free style

Free party

Free cassée

Free cadele

Free time

Free jump

Free soul

Free ride

Free spirit

Free sex

Free record

Free fly

Free jazz

Free motion

Free surf

Free foot

Free mind

Free drift

Free word

Free sail

Free account

Free sing

Free happiness

Free mistake

Free fight

Free man

Free woman

Free child

Free world

Brotherhood, fraternité, keine kindergarten…

With my young brother Christophe, around the age of 8 or 10 years old of farmersons, we were waking up around 7h30 each days of the usual weekly primary school ; having breakfirst although ourself walk to it. One morning of winter, seeing the covering of a snowy ice on the ground, I advice my brother about a quick free-ride with luging on, instead of reaching the teacheress late arrival…

C’est cette proportion juvénile à nous combattre moi et mon frère, qui était totalement dangereuse pour nous deux. Le village étant en pente, nos deux skateboards nous élançaient en descente, sans bien savoir comment freiner lorsque la vitesse augmentait puisque nous conduisions des tracteurs et de vélos équipés de freins…

Und was ist Beachbro fransozicher free-ride und free-style magazine schriftstellung ?

L’argent du blog

Combien ce blog rapporte-t-il à son propriétaire ? How much this blogging businness would earn to vincent boucard ? Wie viel ist es für das blog ?

Considérant une expérience de 31 ans depuis mon premier skate, looking at my 31 years old experience since my first skateboard, mit 31 kraftwerk skate gespielung, avec des aventures extrèmes ou banales, with uninteresting stuff or amazing story, this weekly work would maybe reach more than a 12 pound/hour money amount ? Cette expérience vaudrait plus qu’un simple 10€/h au regard des expériences transmises dans son contenu ?

Comparant mon blog à la valeur d’un match de première ligue 1 bundesliga ou calcio de deux équipes durant l’hiver en milieu de tableau, beside the value of a football match between two team of european broadcasting match with a huge amount of money for only publicities ?

Et bien voici la réponse, well, here his an answer : le blog de Vincent Boucard aka « freedownhill.eu » coute environ 1500 €/mois. This blogging business earn less than 1935£/month, (because of Foreign exchange value…)

Les comptes et la fiscalité de Vincent Boucard sont accessibles au 09b Rue Charles Krug 25000 Besançon, loyer immobilier non compris. The comptability and fiscal uses are available at his French legal adress, 09b Rue Charles Krug 25000 Besançon. (the legal french adress belonging to Boucard family, isn’t include in this price)

body surf

Ah, l’océan et les vagues… quand on a rien à faire au travail c’est vraiment le pied… alors pour nager dans des creux de 2 à 3 mètres, il faut quelques dispositions décrites dans le blog précédemment.

Swimming in the waves with cold water is great for health if you don’t stay too long inside, and technicals of under-wave pass, are descibed following on this blog…

Schwimmbad ist wunderbar, und es ist veileicht ein schalft mit dein liebe in wasser, achtung ! !

La littérature de la glisse

C’est assez saisissant de trouver autant d’émotions dans la littérature avec des identités différentes… Autant il sera possible de s’épanouir à l’écrit, autant les déceptions jalonnent votre parcours dans le monde de l’édition. La possibilité d’exprimer toute la liberté du free-ride sur une page blanche et sans commune mesure aussi vaste que l’est la pratique elle-même. Puiser dans la richesse du langage est une source de connaissance infinie, vu le plaisir ressenti à cultiver sa propre érudition, cultiver sa souplesse, explorer son environnement, explorer ses réflexions. La boucle est ainsi bouclée, l’histoire est belle ! Certes, il demeure une ombre au tableau, les risques de chutes ? Et bien à l’écrit aussi, être incompris demeure un danger pour cet acte. (Danger inoffensif). Ensuite, je n’ai aucunement la prétention d’être un leader, et même, j’espère sincèrement que bon nombre de free-rideurs feront la même chose que moi, s’emparer de l’écrit pour influer sévèrement sur nos modes de vies, nos manières de penser… Comme la révolution industrielle permis au 19 siècle à tant de théoriciens, romantiques, scientifiques et poètes, de développer la littérature de masse, je crois que la multiplicité des modes de glisse nous offrait cette richesse unique dans l’histoire de l’écrit, prendre le pouvoir, tous, pour évoluer délibérément comme cette discipline l’engendre chez chaque rideur… (texte approximativement datant de l’hiver 2012)

The Internet rise in free-ride

Here is a simple track to ride with Irish friends « Shum and John » and the question of the increasing of hardness : I may try to jump the grass gap, in this video, but I’m not interested in… They asking themself : Why don’t he reach more spectacular ? Some people always wanna doin’it harder ? As hackers in computing prog, some of us always want to reach a bigger challenge… But there is hackers with black-hat, hackers white-hat : the legal, the krooked… « The defi, and the passion » Daniel Ladurner vorladung vieleicht

Avec une simple envie de free-ride avec Shum et John qui me filment gracieusement, la question de la surenchère des prises de risques… Certains veulent toujours prendre plus de risque, ou réaliser toujours de plus forte prouesses… C’est mortel, comme dans Point Break 1991… Cependant, les pirates informatiques ont aussi parfois cette philosophie de toujours dépasser ces capacités pour tenter de nouvelles perf dans la vie numérique, la surenchère mathématique d’Internet… Et qui dit : pirates d’ordinateur, dit Police du web !

Achtung für klitschig ! Es ist adrenaline addict für free-ride und computing arbeit, mit richtigkorn oder falsch… Etik bleiben !

board cleaning

Les villes, leur sol, est jonché continuellement de détritus que les gens jettent négligemment en oubliant de nettoyer les poubelles, mais les pollutions chimiques, particules fines de pneus de voitures, poussières, déjections canines, seront toujours présentes même si on utilise les poubelles. Alors hélas, il faut nettoyer les planchons !

The city ground would probably be always dirty, even if you clean it well, it’s not a bathroom ground so here is the advice for you bacteriologic health, clean your board !

Skateboard is schlecht und polluzion krank, ach so, mussen reinig ist fur besser sex !

Fitness tips

Il est super simple de s’entraîner avec sa planche comme une altère. It’s so easy to practice your work-out with a longboard for improvement of your flexibility and reactivity. Es ist ein geschank von fitness. Vous trouverez ici des exemples facile de posture à prendre en compte pour votre sécurité en évolution. Here is some positions for a good feeling of you mind and body health. Arbeit spass muss sein !

Sortir de la salle de gym, prendre l’air, rencontrer des gens, utiliser son skate comme un outil différent, et travailler ces aptitudes ! N’oublier pas de nettoyer votre planche, et de rester souriant car la culture physique est un plaisir !

Duke dive

Tarifa, ces ruelles blanches et modestes, maisonnettes traditionnelles, son enceinte, une petite rue en sens unique descends vers la mer, coté ouest. Je l’emprunte, curieux de découvrir l’ampleur des vagues à cette heure, à cette plage, en mon surf. Après à peine deux cent mètre, un virage tourne vers la gauche, après la porte de la ville et son gardien, laissant un passage en escalier sur ma droite, poursuivre la descente vers le sable et l’eau Atlantique. Je monte sur un haut muret, appuyé contre le vent constant, face au large, me tenant debout face à cette frontière parcourue au loin par les cargos transcontinentaux d’un commerce pro-spatial. Au large nord-ouest, au volant, bien plus tard, la baie de près de 20 kilomètres, est constellée d’une myriade de kite-surfs, points multicolores, tous plus massés les uns sur les autres, slalomant entre eux au gré des vagues et d’une évente régulière à une altitude d’environ 10 mètres ? En dessous de moi, le sable, une soixantaine de marches remontant depuis la plage, laissent apparaître, muse technoïde onirique d’atteinte vaine, comme un éclair déchire le ciel, comme une plus grosse vague que la série vous noie, mon idéal féminin rentrant se reposer d’un bain de soleil trop intense, éperdue hors de la foule des hommes glisseurs. Le vent, les vagues sont minces pour l’imaginaire de mon surf. Elle remonte les escaliers, le corps tendu dans sa robe noir en stretch, ses formes parfaites étranglent ma volonté. Atteindre une vague magnifique et parfaite nécessite la capacité à imaginer partout son danger, la comprendre et la féminiser… Jusqu’à « l’extrême » jaccuzi dangereux ? Je l’aime et la quitte, pour cette même raison…